인간은 너무 강할 때나 또는 너무 만족을 느낄 때나 스스로 경계를 해야 되지만 지쳤을 때에도 역시 스스로의 소극성에 대해 경계해야 한다. -대망경세어록- Art is long, life is short. (예술은 길고 인생은 짧다.)Blood is thicker than water. (피는 물보다 진하다.)물은 우리 몸에서 가장 필요한 요소이다. 식사 30분 전에 마시고 식사 1시간 후에 마신다. 또 운동 전, 운동이 끝난 후 마신다. 운동 중에 물을 마시는 것보다 운동이 끝난 후 마시면 다이어트 효과를 더 많이 볼 수 있다. -구태규 오늘의 영단어 - watchdogs : 감시기구오늘의 영단어 - paragliding : 패러글라이딩오늘의 영단어 - dynamism : 활력, 패기, 박력서둘러 한 결혼이 잘 된 예가 없다. -셰익스피어 믿는 일, 해야 할 일, 하고자 하는 일은 용감하게 하라. -데일 카네기 오늘의 영단어 - consultation center : 상담소