암에 대한 효과적인 예방법으로는 현미와 잡곡을 주식으로 하고, 생야채, 생과일, 미역, 다시마, 톳, 청각, 파래, 김 등을 먹어야 하며, 그 외에는 클로렐라, 스피룰리나 등 녹조류와 버섯류, 한국 인삼, 그리고 두부 등 콩류를 많이 먹어야 한다. -김정문 오늘의 영단어 - assistance : 지원, 도움오늘의 영단어 - lay out : 진열하다, 나열하다, 계획하다오늘의 영단어 - receiving line : (파티에서)손님을 맞이 하는 영접라인왕으로서 죽기보다 쥐로서라도 살고 싶다. -갈홍 [포박자] 혁명(革命)은 만찬(晩餐)도, 수필(隨筆)도, 그림도, 한 폭의 자수(刺繡)도 아니다. 그것은 조용히, 서서히, 조심스럽게 앞뒤를 가리며 점잖게 순순히 성취될 수 있는 것이다. -모택동 오늘의 영단어 - relatively : 상대적으로, 비교적오늘의 영단어 - withdrawn : 취하, 후퇴오늘의 영단어 - breed : 새끼를 낳다, 양육하다, 배양하다: 품종, 종자오늘의 영단어 - thrift store : 중고품 할인상점