Step after step, the ladder is ascended. (한걸음 한걸음)과식이 무엇보다도 나쁜 것은 노화(老化)를 촉진하기 때문이다. 영양과잉은 영양부족보다 못하면 못하지 더 나을 것이 없다. 노화를 막는 최선의 방법은 낮은 영양상태를 유지하는 것이다. -신준식 꿀 먹은 벙어리 , 마음속의 생각을 말하지 못하는 사람을 조롱하여 이르는 말. 오늘의 영단어 - barley : 보리학문의 길에 있어서는 처음의 길을 여는 것이 어려우며, 스승의 설을 이어받기란 쉬운 일이다. -48권전 부정적인 사람들을 멀리 하라. 오늘의 영단어 - NFA : National Forestry Administration : 산림청가장 커다란 위험은 승리의 순간에 도사린다. -나폴레옹 오늘의 영단어 - obesity : 비만오늘의 영단어 - sewer : 하수구