오늘의 영단어 - stricter : 더 엄격한오늘의 영단어 - full-time mother : 전업주부오늘의 영단어 - roborant : 힘을 돋우는: 강장제간결한 격언 속에 흔히 많은 지혜가 깃들어 있다. -소포클레스 공든 탑이 무너지랴 , 정성을 기울여 이룩해 놓은 일은 그리 쉽게 무너지지 않는다는 말. 오늘의 영단어 - arachnid : spider : 거미오늘의 영단어 - stop-gap : 정식절차이전의 임시 절차밥 빌어다가 죽 쑤어 먹을 놈 , 성질이 게으른 데다가 소견마저 없는 사람을 욕으로 이르는 말. 즐거움은 저절로 즐거운 것이 아니고 재앙을 염려했기 때문에 즐길 수 있는 것이다. -강태공 카페인이 들어 있는 커피나 차는 수면을 얇게 하기 때문에 잠자기 2시간 전에는 마시지 않는 것이 좋다. 튀김류나 스낵류는 소화가 안될 뿐 아니라, 신경이 자극받기 때문에 밤에 먹는 것은 나쁘다. 이것은 포만감을 주긴 하겠지만, 위장에도 좋지 않을 뿐 아니라, 수면장애를 일으키는 직접적인 원인이 된다. -노영환