먹고 싶은 것 먹지 못하고 참는 것도 큰 고역이다. 이것을 근본적으로 해결하는 방법은 껍질채 먹어주는 전체식이다. 이것을 실천하면 당뇨병은 없다. -김해용 오늘의 영단어 - rely : 기대다, 의지하다, 의뢰하다오늘의 영단어 - civil war : 내전, 내란오늘의 영단어 - landing : 상륙, 착륙, 양륙, 취업, 취직오늘의 영단어 - burgeoning : 싹트기 시작한, 신흥의, 자라나는목표란 우리들이 계속 앞으로 나아가도록 해주는 것이다. -앤드류 매튜스 청춘은 마음에 있다. 젊은 마음을 가지고 있다면 결코 젊음을 잃지 않는다. -프랭크 로이드 라이트 대지와 인간에게 필요한 것은 기도가 아니라 노동이다. -고리키 오늘의 영단어 - capitalize : 투자하다, 편승하다, 이용하다말을 삼가서 그 덕을 기르고, 음식을 절제하여 몸을 보양한다. 이런 평범한 것이 실은 덕을 쌓고 건강을 유지하는 길이다. -근사록