중풍을 예방하려면 칼륨(포타슘)이 많이 함유되어 있는 감귤, 곶감, 바나나, 참외, 토마토, 시금치, 멜론, 천도복숭아 등을 충분히 먹는다. 또한 충분한 양의 마그네슘과 곡류 섬유소를 섭취하는 것도 중풍 위험을 크게 낮춘다. -이경제 굴뚝 막은 덕석 같다 , 해어지고 더러운 옷을 이르는 말. 오늘의 영단어 - stunning : 기절할 만큼의, 엄청난, 깜짝놀랄만한, 의외의, 예상밖의오늘의 영단어 - seek : 모색하다, 추구하다Money begets money. (돈이 돈을 번다.)오늘의 영단어 - audit : 회계감사, 결산, 청강, 청취: 회계감사하다, 청강하다호미로 막을 것을 가래로 막는다 , 적은 힘으로 될 일을 기회를 놓쳐 큰 힘을 들이게 된다는 뜻. 오늘의 영단어 - air : 공기, 공중: 공기의, 공중의, 항공의: 바람을 쐬다, 방송하다오늘의 영단어 - pace : (한)걸음, 보폭, 속도: 천천히 걷다오늘의 영단어 - unquestioned loyalty : 무조건적인 충성, 맹종